REMEDIOS CASEROS PARA UÑAS FRÁGILES
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¿Estás harta de ver tus uñas frágiles? Mantener una alimentación sana es lo más importante para mantener unas uñas fuertes y sanas, pero a veces todo esto no es suficiente y para ello a continuación, te voy a explicar varios remedios caseros para fortalecerlas, elije el que más te guste:
-Uno de los ingredientes más importantes es el aceite de oliva, ya que sus propiedades hidratantes y sus vitaminas mejora de forma notable la apariencia de las uñas.
Llenamos media taza de té con aceite de oliva, y remojamos las yemas de los dedos de 15 a 30 minutos todos los días, con el fin de hidratarlas evitando que se resequen y se rompan.
-Otro ingrediente importante, es el aceite de ricino, el cual contiene vitamina E ayudando a la uña a fortalecerse a parte de darle brillo.
Para este remedio, aplicamos una gota de aceite de ricino a cada uña y las masajeamos, lo cual alivia las cutículas, y las uñas resecas y agrietadas.
-Para el siguiente remedio, necesitamos extraer el jugo de una naranja o de un limón y agregar una cucharadita de azúcar, a continuación, vertimos el contenido en un recipiente e introducimos las uñas unos minutos; después, secar las uñas y frotarlas con algodón empapado previamente en aceite de almendra. Realizar esta acción todos los días.
-Otro buen remedio, es mezclar en un vaso de agua tibia, una cucharadita de bicarbonato de sodio y sumergir las uñas durante 15 minutos una vez por semana.
A parte de estos remedios, se recomienda una serie de pautas a seguir para nuestra vida diaria:
-Lavar, fregar o limpiar siempre con guantes, ya que el contacto de las manos con jabón u otros productos químicos, hace que se resequen las manos y las uñas.
-Es importante mantener una alimentación adecuada, ya que el cuerpo necesita el aporte de vitaminas y nutrientes.
-Si se nos rompe una uña, lo más adecuado sería cortarla, ya que si no lo hacemos se puede romper o quebrar más.
-No abusar con el uso de quitaesmalte, ya que éste reseca mucho las uñas.
-No usar las uñas para abrir latas, desprender etiquetas, etc. ya que si tenemos las uñas débiles es fácil que se rompan.
-No mojarse las uñas en exceso, ya que sumergirlas en agua prolongadamente hace que se nos debiliten y ablanden.
Es importante seguir estas pautas y además, realizar alguno de los remedios caseros que te he citado, para mantener las uñas hidratas, ya que uno de los principales motivos de las uñas frágiles, es la falta de hidratación.